早睡早起身体健，熬夜伤身要当先。
饮食清淡多蔬果，油腻辛辣少沾边。
饭后百步走一走，活到九十九不愁。
情绪稳定心情好，怒火冲天伤肝脑。
笑口常开好运来，心态平和病不扰。
适量运动不可少，太极拳操都可挑。
坚持锻炼筋骨强，百病不来身体棒。
寒暖适度要知晓，春捂秋冻别乱搞。
四季调养有讲究，顺应自然才逍遥。
保持卫生讲习惯，勤洗手来勤换衣。
预防疾病从点滴，健康长寿不是谜。
保健养生顺口溜，简单易记又实用。
天天念诵照着做，幸福安康乐无边。
保健养生顺口溜，朗朗上口记心间。
早睡早起身体健，熬夜伤身要当先。
饮食清淡多蔬果，油腻辛辣少沾边。
饭后百步走一走，活到九十九不愁。
情绪稳定心情好，怒火冲天伤肝脑。
笑口常开好运来，心态平和病不扰。
适量运动不可少，太极拳操都可挑。
坚持锻炼筋骨强，百病不来身体棒。
寒暖适度要知晓，春捂秋冻别乱搞。
四季调养有讲究，顺应自然才逍遥。
保持卫生讲习惯，勤洗手来勤换衣。
预防疾病从点滴，健康长寿不是谜。
保健养生顺口溜，简单易记又实用。
天天念诵照着做，幸福安康乐无边。
早睡早起身体健，熬夜伤身要当先。
饮食清淡多蔬果，油腻辛辣少沾边。
饭后百步走一走，活到九十九不愁。
情绪稳定心情好，怒火冲天伤肝脑。
笑口常开好运来，心态平和病不扰。
适量运动不可少，太极拳操都可挑。
坚持锻炼筋骨强，百病不来身体棒。
寒暖适度要知晓，春捂秋冻别乱搞。
四季调养有讲究，顺应自然才逍遥。
保持卫生讲习惯，勤洗手来勤换衣。
预防疾病从点滴，健康长寿不是谜。
保健养生顺口溜，简单易记又实用。
天天念诵照着做，幸福安康乐无边。
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