1. **维生素和矿物质补充剂**
随着年龄增长，身体对某些营养素的吸收能力下降，因此许多老年人需要通过补充剂来获取足够的维生素D、钙、B族维生素等。
2. **护骨产品**
包括钙片、维生素D、胶原蛋白等，有助于预防骨质疏松，增强骨骼强度。
3. **心血管健康产品**
如鱼油、辅酶Q10、纳豆激酶等，有助于改善血液循环、降低胆固醇和血压，预防心脑血管疾病。
4. **消化系统保健品**
益生菌、膳食纤维、消化酶等，有助于改善肠道健康，缓解便秘问题。
5. **视力保护产品**
如叶黄素、玉米黄质、维生素A等，有助于预防老年性黄斑变性和白内障。
6. **关节保健产品**
如葡萄糖胺、软骨素、MSM等，有助于缓解关节疼痛，改善关节灵活性。
7. **睡眠辅助产品**
如褪黑素、镁元素、草本安神茶等，有助于改善睡眠质量，缓解失眠问题。
8. **认知功能提升产品**
如银杏叶提取物、磷脂酰丝氨酸、Omega-3脂肪酸等，有助于改善记忆力和思维能力。
9. **免疫增强产品**
如维生素C、锌、益生菌等，有助于增强免疫力，减少感染风险。
10. **运动与康复器材**
如助行器、护膝、平衡垫等，帮助老年人进行日常活动和康复训练，预防跌倒。
在选择老年保健产品时，应根据个人健康状况，在医生或专业营养师的指导下合理使用，避免盲目服用，以免产生副作用或影响正常药物治疗。
