福建省中老年人养生协会是一个致力于推动中老年群体健康生活方式的民间组织。该协会以“关爱中老年，倡导科学养生”为宗旨，通过开展各类健康讲座、养生活动、健康咨询和体育锻炼等形式，帮助中老年人提高健康意识，增强身体素质，提升生活质量。 协会成员主要由福建省内热爱养生、关注健康的中老年人组成，同时也吸引了部分医疗、保健、营养等领域的专业人士参与。他们共同致力于普及科…
茯苓是一种常见的中药材，来源于多孔菌科真菌茯苓的干燥菌核。它性平味甘淡，归心、肺、脾、肾经，在中医中被广泛应用于多种疾病的治疗和调理。以下是茯苓的主要功效： 1. **利水渗湿**：茯苓最显著的功效之一是利水渗湿，能够帮助身体排出多余的水分，缓解水肿、小便不利等症状，常用于治疗水肿、尿少、腹泻等。 2. **健脾宁心**：茯苓能增强脾胃功能，改善食欲不振、消…
砭贴是一种结合传统中医理论与现代科技的外用健康产品，主要通过物理刺激和药物渗透的方式，达到缓解疼痛、促进血液循环等效果。以下是关于砭贴的功效和作用的详细介绍： 一、缓解疼痛 砭贴常用于缓解肌肉酸痛、关节疼痛、颈椎病、腰椎间盘突出等常见病症。其通过热敷、磁疗或中药成分的渗透，能够有效减轻局部炎症，改善血液循环，从而起到镇痛的作用。 二、促进血液循环 砭贴中的某…
茯苓是一种常见的中药材，来源于多孔菌科真菌茯苓的干燥菌核。它主要产于中国云南、四川、湖北、贵州等地，具有广泛的药用价值。茯苓性味甘、淡、平，归心、肺、脾、肾经，具有多种健康功效。 首先，茯苓具有利水渗湿的作用，常用于治疗水肿、小便不利、泄泻等症状。它能够促进体内水分代谢，帮助排除多余的水分，缓解因湿气过重引起的不适。 其次，茯苓有健脾和胃的功效，适用于脾胃虚…
复方沙棘籽油栓是一种常见的妇科外用药，主要成分包括沙棘籽油和其他辅助药物，具有多种功效和作用。它主要用于治疗女性生殖系统的炎症性疾病，如阴道炎、宫颈炎等。 沙棘籽油富含多种维生素、不饱和脂肪酸和抗氧化物质，能够有效改善局部血液循环，促进组织修复。同时，它还具有抗菌、抗炎和增强免疫力的作用，有助于缓解因炎症引起的瘙痒、分泌物增多等症状。 复方沙棘籽油栓在使用时…
虚不受补是中医中常见的一种体质状态，指的是身体虚弱的人在进补时反而出现不适症状，如腹胀、消化不良、上火、便秘等。这种现象多见于脾肾两虚、气血不足或脾胃功能较弱的人群。 那么，“虚不受补”该如何调理呢？ 首先，要明确自己的体质类型。可以通过中医辨证来判断自己是气虚、血虚、阴虚还是阳虚，不同的体质需要不同的调理方法。 其次，调理应以“扶正祛邪”为主，不可盲目进补…
